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      問題已關(guān)閉 【 畜牧家禽 】 雞蛋的膽固醇含量很高嗎
      提問者: nvbdftu | 懸賞積分:0 | 瀏覽次數(shù):161 | 2015-05-12
      被采納的答案xczvsft | 實習(xí)生 | 采納率 100% | 精通領(lǐng)域: 暫無
      雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),但也含有高膽固醇,所以一周內(nèi)不宜吃多于3個。蛋白含蛋白質(zhì),蛋黃高膽固醇,但也是營養(yǎng)所在。 蛋白及蛋黃的蛋白質(zhì)分量各占一半,但蛋黃卻含有高膽固醇及脂肪,連蛋黃一起吃,便會增加膽固醇及脂肪的吸收。過量的膽固醇會積存在細(xì)胞壁中,令血管硬化,增加患心臟病的機會。因此,對于肥胖或膽固醇高的人士來說,吃蛋白較為健康。
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      • 精 通: 茶葉
        畜牧家禽
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